|
|
01:50 10+1 методов расслабления - Каматтари, Баскаков |
Автор: Каматтари Джанни, Баскаков Владимир
Издательство: Институт общегуманитарных исследований, 2012 г.
Аннотация к книге "10+1 методов расслабления"Эта книга является описанием современных и адаптированных техник расслабления.
В книге уделено внимание практическим техникам расслабления и саморегуляции, которые являются необходимыми навыками современного человека и могут быть с успехом использованы для управления стрессом и повышения личной эффективности. Скачать 10+1 методов расслабления - Каматтари, Баскаков.
|
Похожие материалы:
|
|
| Календарь |
| « Ноябрь 2017 » | | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | | | | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | | 27 | 28 | 29 | 30 |
|
|
